Formación
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Curso teórico-práctico de Meditación
Cuerpo, mente, corazón y espíritu
Curso completo de meditación de nivel inicial, totalmente online:
- 20 sesiones de video que podrás ver cuando quieras.
- Documentación en 10 pdf descargables.
Cuenta con más de dos meses completos de práctica que podrás hacer cuando desees para mejorar en tu meditación diaria. Puedes inscribirte de dos maneras: Haciendo el curso completo (en donde tendrás dos lecciones de regalo)
Inscribirte en la primera mitad (que consta de 4 lecciones con sus meditaciones y pdf’s), y luego en la segunda también te haremos el regalo.
Curso Tu Poder Personal
Conocer tu poder, desarrollarlo y aplicarlo en tu vida
Curso de una sesión teórica y práctica de descubrimiento y asimilación para tu encuentro interior.
- Claves para lograrlo.
- Seis sesiones de yoga para iniciarte en esta práctica.
- Trece sesiones más para avanzar en ella.
- Siete meditaciones guiadas.
Curso Sana Tu Cuerpo
Buscar, encontrar y asumir tu mejor equilibrio
Curso de una sesión teórica para concienciarte de la maravilla de tu cuerpo y desde ahí provocar los cambios propicios.
- Tips para lograrlo.
- Seis sesiones de yoga para iniciarte en esta práctica.
- Trece sesiones más para avanzar en ella.
- Siete meditaciones guiadas.
Curso teórico-práctico de Chakras
Seguridad, Creatividad, Voluntad, Compasión, Expresión, Intuición, Trascendencia
Siete sesiones, una por cada chakra.Cada una consta de:
- Video explicativo, para ayudarte a comprender e internalizar.
- Sesión de asanas para equilibrar tu chakra.
- Sesión de meditación para asimilar tu ser.
- Dinámica de trabajo para llevar tu cambio a la vida cotidiana.
- Fichas en pdf.
